[冲刺了家长会]冲刺了，家长有助考计划吗？

[冲刺了家长会]冲刺了，家长有助考计划吗？

　　在高考大比这件事情上，家长本身只能是一个助跑者的身份，而不能是运动员，真正的运动员是孩子们自己。所以，我们不要过度“作为”，喧宾夺主地影响到孩子们正常的高考状态。否则，很容易出现“家长着急，孩子不急”的现象。

　　其次，家长在冲刺阶段可做的事情很多、很杂，所以需要很好地认识、梳理和规划，制定一份清晰的家长助考计划。简单地说，家长要做的包括：心理调节和鼓励、生活关怀和照顾、学习辅助和引导、志愿咨询和填报等多个方面。每个方面都涉及了很多内容，家长可以参考我前面的博文，对各个部分进行细化。

　　例如：心理调节部分可以较多地借鉴心理暗示的技术，鼓励孩子勇敢面对考试，克服焦虑情绪。同时，家长的情绪也是要注意的，因为在孩子的考前焦虑中有相当一部分来自家长；生活关怀部分可以和孩子多交流一下，将每周、每天的食谱落实出来，从膳食上调节孩子的情绪和心理状态，事实证明这是非常有效的啊！学习辅导方面，在孩子感到迷茫的时候找到一些适合他的学习方法，给他一个强有力的声音是非常重要的；志愿咨询方面，根据孩子的兴趣，帮助孩子落实几个主要专业方向，然后搜集相关详细资料，让孩子做到对未来的人生充满信心和兴趣。

　　可见，在高考冲刺阶段，家长要做的事情还是有很多的啊，之所以很多感到无能为力，主要是因为缺乏梳理，感到无从下手所致。因此，做一个合格的考生家长，制定一份完善的助考计划，是我们目前的当务之急，有了清楚的计划和任务，大家就不会产生无助、焦虑等不良情绪了。

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